最近小編看到大家都在討論托福聽力訓練材料有哪些相關的事情，對此呢小編也是非常的感應興趣，那么這件事究竟是怎么發生的呢？具體又是怎么回事呢？下面就是小編搜索到的關于托福聽力訓練材料有哪些事件的相關信息，我們一起來看一下吧！

(資料圖)

對于中國大陸考生來說，托福聽力確實是托福考試當中一個比較難的考試科目，那么如果想要自己的托福考試成績不錯的話，那么對于托福聽力備考材料上的選擇還是要特別注意。并不是所有的托福聽力材料都適合你的托福備考。那么怎么樣的資料適合你進行托福聽力備考呢?小編為大家整理了托福聽力訓練材料有哪些。

托福聽力資料要與自己的水平相適應

有些考生在選擇托福聽力備考資料時不免陷入誤區。不少考生在準備聽力的初期就開始使用TPO，這毫無疑問是走了彎路。也有一些考生一直都在使用Longman以及Delta來備考托福聽力，這樣也不免事倍功半。大家選擇托福聽力備考資料可以參考以下資料選擇建議：

如果對于托福聽力內容完全聽不懂，那么慢速VOA絕對是第一個要練習聽寫的材料，然后接下來是標準速度VOA，接下來是老托福的Part C，最后是TPO;

如果托福聽力答題正確率能達到40%，那么建議從標準速度VOA或者老托福的Part C開始，然后慢慢過渡到TPO;

如果托福聽力答題正確率已經達到60-80%甚至更高，那么仍然和前面一樣，需要以TPO為主加強聽寫能力，克服托福聽力中小的障礙。比如筆記速度慢、一些習語不熟悉等等。

托福聽力資料有哪些類型

OG和TPO是托福考試備考最權威的資料，這兩種資料適合考生用來熟悉考試出題形式、了解考點;在托福聽力備考中，考生需要通過精聽來不斷提升自己的托福聽力能力，所以VOA慢速、老托福的聽力Part C因為相對簡單適合用來精聽練習;為了熟悉托福聽力中常出現的背景知識，考生還需要找到一些泛聽材料，這類資料包括標準速度VOA、 Discovery和National Geographic等;托福聽力備考中需要大量做題，TPO、 《高分新托福聽力120》、藍色Delta則是考生需要選擇的練習資料。

托福聽力資料要怎么用才高效呢

以TPO練習資料為例，考生對資料的使用一般有以下步驟：首先對比托福聽力原文，看看是否有聽錯的地方，為什么沒有聽出來;接下來看錯題，分析自己為什么錯;最后再橫向對比看自己哪些題常錯，然后突擊分析一下這類題的做題方法，只有經過這個過程之后，做題才有效果，否則做了也是白做。

托福聽力備考之《老友記》練習六部曲

從我開始復習托福考試，開始踏上托福之路的時候，《老友記》就幾乎一直在我耳邊。

無論是練習聽力，口語，寫作;無論是了解美國文化，習俗;又或是朋友推薦，老師推薦。

總而言之，老友記就是我們這些想出國的人員不可逾越的連續劇。和越獄比，老友記的三個男人沒有米帥帥。Joey太矮，Chandler太娘，Ross太靦腆。

這些都導致我對老友記很不看好，一度棄看。但事實證明，經驗之所以稱之為經驗，就是因為太驚艷。

這里需要注意：老友記的練習只適用于長期準備托福的，也就是還有2-3個月才考試的童鞋。如果你將在半個月內考試，這種方法就不是很適合。

下面就來詳細說一下老友記的使用：

老友記里的語速和托福中的口語語速很相似，因為托福聽力考試也就是日常語速，而像巴郎，delta這樣的練習類書籍他們請的都是專門的播音人員，越是模仿越不像，所以，那里的聽力反而不如老友記那種隨便對話更類似于托福聽力。

在聽老友記的時候，基本可以忽略：Joey,Ross，尤其要忽略當Ross對rachel說話的時候，語速基本就相當于阿甘……

所以在用老友記練聽力的時候，要重點聽女生和chandler的對話。他們的速度和托福考試很相似。

如果你之前沒有"仔細"看過老友記這部片子，你可以按照我的方式仔細看一遍，練后保證你能聽懂托福或者巴郎里面的所有對話。

“老友記”聽力練習六部曲：

第一步：裸聽

所謂裸聽，就是在沒有任何準備的時候看一遍老友記。這種時候，如果你的聽力不是特別強，比如我，就只能聽出來里面有人笑，至于為什么，別問我，看臺詞去 。

這一步驟不是為了幫助你的聽力，而是要讓自己知道到底離美國正常人的聽力水平還有多遠。

第二步：一句一句聽

這里的反復聽是指在不看任何字幕的情況下，用遙控器一句一句或者一段一段的暫停，然后仔細聽每一句每一段。這樣能讓你有足夠的時間考慮，或者去想每個句子的意思。

實際上我們已經有足夠的詞匯量，只是因為不常用，所有很多情況下即使聽到了那個詞，還是不能反應過來，這樣一句一暫停，能給你足夠的時間考慮，能夠幫助你想起好多你并時不常用的詞匯。

第三步：聽讀

實際上是第二步的延續，在一句一暫停的時候，最好能夠復述下來這句話。實際上如果之前有過練習就會發現，有些詞，別人讀你聽不明白，但是自己以重復就清楚了。

另外這個步驟還能夠幫助我們增加順時記憶，你練得越多，你記得時間就越長。同樣的聽一段話，中文的話，我可能能復述其中的絕大部分內容，但是英語卻只能復述一句或者半句。

這一步就是為了把這種復述能力提升到中文水平。最后把復述不了，聽不懂的地方用筆記下來。

第四步：看臺詞

由于老友記是生活喜劇，中間包含了許多生活中常用到的詞句。在看老友記臺詞的時候一定要發音自己讀，這樣能幫助你更好的理解美國人說話的詞搭用法。

第五步：結合書面材料再聽

自己在第三步中所做的標記，就是自己在聽力中遇到的最大挑戰，在你結合閱讀材料的時候，你不但要聽，還要分析這里為什么自己聽不懂，是因為詞匯沒有掌握;自己發音不準，還是不明白這種表達。

總而言之，一定要找出為什么自己聽不懂，找出原因，然后集中精力解決它。

第六步：拋棄書面材料，從頭聽

不看閱讀材料，然后再從頭聽一遍，爭取能夠理解他們說的每一句話，最好能做到聽抄，這里并不是指把每一句都抄寫下來，而是要努力記下這里的大體意思和關鍵詞。

老友記口語練習步驟：

實際上口語練習在聽力六步中的第三步已經開始了。聽力第三步的聽讀就是練習發音的一個很好的機會，一句一聽，一定要努力去模仿發音。

這里要強調一下，不要每個人都模仿，要挑著人模仿，比如，男生我推薦模仿Joey的聲音，女生則推薦Rachel。

通過老友記練口語，女生有優勢，因為Rachel的臺詞比較多，而且聲音比較有特色，語速也比較快。男生在模仿的時候不單單要模仿joey，還要模仿chandler的語速。

在聽力練習的第六步完成以后，也就是你精聽過老友記并且記下了聽力中的大體意思和關鍵詞。剩下的事情就是根據你記的東西，給別人陳述。

最好找一個能聽懂英語且沒有看過老友記的人。你根據你記得東西把這一集中的故事用你自己的話告訴你的朋友。

看他能不能聽懂，聽明白，然后讓他在用中文告訴你，你講的大體內容，你來對照。他的復述是不是和你看的相一致。

最后注意一下：在進行這一步的時候，要努力用自己模仿joey或Rachel的聲音進行復述。不要在練習的時候模仿他們的發音，然后自己說的時候又改回Chinglish.

好啦，今天的內容就講到這里。如果你也喜歡《老友記》，為何不充分利用它練習口語和聽力呢?