對于新托福聽力、閱讀、寫作等這些題目不能跳題的事實，考生只有平時復習過程中總結新的考試技巧，一定要放棄那種跳題習慣，才有可能跟上新托福聽力的“腳步”。其中重要的一點就是，考生們在備考過程中務必一定要形成一種意識，抓緊時間，一次性完成，完全不能有回頭涂改的機會。

1.要注意聽和音

有過參加托福考的考生都知道，在托福聽力考前會有一個聽和音的步驟，但是大部分的考生都將這個步驟給忽略了或者說不夠重視，而只是簡單的履行程序，這種做法是大錯特錯的。

要知道，硬件設備的性能是可以直接影響到考生的發揮的。如果一個考生以往托福聽力都能考到24分，那么由于較近一次在聽的時候沒有太在意，可能在進行聽力考的時候設備出現了問題，一會聽得見，一會聽不見，雖然后來考場采取了措施，但是后面的結果聽力只得到了19分。這便說明，在聽和音的時候，每一個環節都是很重要的，所以大一定要注意這個環節。

2.機考過程中的外來干擾

大都知道托?？紙鲇行﹣y，并不是同一時間開考的，一般都是先到的考生先考，所以每個考生的考進度都是不一樣的。所以，當你想要安心的做聽力的時候，往往還可以看到穿梭在教室中往來的身影，這時你或者聽到了他們不大不小剛好踩在你心頭的腳步聲，還有一些地板的輕微震動聲，更厲害的是口語們的高亢、洪亮的音頻，正宗、純粹、地的中英語在你耳邊響起。這些都是讓你在考托福聽力考時不能集中注意力的因素。

面對這種情況，并沒有好的解決方法，考生只能盡可能的集中注意力，盡量減少這些因素對自己的干擾。在考場上，考生可以把耳機的音量調大，壓制住外來的聲音;或者是把視野縮小到筆尖、屏幕上來集中注意力;又或者是攝斂心神，讓自己的思想單純起來，只思考聽到的東西。所以考生在平時的練習過程中，對于這些外來的干擾也要進行系統的練習，這樣在考中才能夠從容應對。

3.耐力和毅力的堅持

要知道，托?？汲丝疾炜忌挠⒄Z能力之外，同時也是考驗考生耐力。大都知道，托?？颊麄€考試時間近4個小時，這對于中考生來說便是一個挑戰，而單單是聽力部分便需要的時間是60-90分鐘。并且在這個過程中，考生的注意力要高度的集中，否則一不留神便會錯過一些重要的信息點。許多考生便是因為無法適應這么長時間的時間煎熬，在聽力的前半段還好，還能靜下心來聽，但是到了后半段便會產生煩躁，而且有可能會厭煩這種考，主觀上對考進行了排斥，所以后面的內容聽的便是云里霧里了，沒有辦法集中精力了，所以錯誤頻出。

對于這個問題，需要提醒各位考生的便是一定不能意氣用事。有問題要解決，這不是讓你表達你對這種考模式的喜好和厭惡的。即使你發覺自己有些煩躁，也要盡量平靜自己的情緒，不能任其繼續擴大。在考中，考生要將這個看作是一次挑戰，看看自己能不能戰勝自己。只有堅持，只有堅持才能取得末尾的勝利。