1.早晨起來可以聽一些簡單的聽力對話或講座，可以路上聽;

2.早飯別吃太咸，別喝太多水和粥;

3.帶一支筆(方便寫保密協議)和水，適當零食;

4.早上八點十五左右到達考場，這樣才能有條不紊的填保密協議，拿鑰匙，鎖柜子，排隊進場;

5.進場后要交保密協議和身份證，照相，分配座位;

6.到達座位后，核對信息，等待老師解鎖，開始考試;

7.閱讀部分，可以先看一下閱讀direction讓自己進入狀態，不必全部看完，閱讀過程中是帶著耳機的，可以使自己注意力更集中，不確定的題目不要耗費太長時間，先跳過，題號寫在草稿紙上，等全部做完回來改，做題不要著急，一定要沉住氣;

8.聽力部分，可以聽一部分direction，讓自己進入狀態，聽力不能修改答案，把四個選項都看完再選;

9.聽力之后有十分鐘休息時間，休息的時間可以去衛生間，打開柜子喝點水，潤潤喉。整理好以后排隊進場，排隊進場的時候可以自己跟自己說會兒口語;

10.考口語監考老師會更換草稿紙，如果沒有更換，向監考老師要;

11.綜合寫作沒有確切的字數限制，把細節寫全，超過225分也沒有關系;

12.寫作部分結束后，要保持考試成績，點yes。